Thưa bác sĩ, răng em bị thưa nên em đang có ý định niềng lại để đẹp hơn. Em có tìm hiểu thì biết được trong thời gian đeo mắc cài, việc ăn uống phải kiêng cử rất nhiều. Vậy, niềng răng mắc cài sứ có đau không ạ? Vì đây là món em thích nhất. Mong nhận được phản hồi sớm từ bác sĩ.
Niềng răng ăn mì có được không?
Niềng răng là giai đoạn bạn phải sử dụng các khí cụ nha khoa (mắc cài, dây, lò xò, thun…) nhằm tạo lực tác động để nắn chỉnh, kéo các răng mọc lệch lạc, khấp khểnh, hô, móm, thưa,… về đúng vị trí thẩm mỹ và khớp cắn chuẩn nhất. Thời gian niềng răng tương đối dài, thông thường sẽ từ 1 -2 năm.
Mì là một loại thực phẩm mềm, dễ ăn, không phải dùng lực nhai nhiều tạo áp lực lên răng, hầu như là đạt các tiêu chí phía trên nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng trong quá trình đeo mắc cài. Ngoài ra, để đảm bảo sức khỏe, tránh để sụt cân thì bạn cũng nên cân nhắc một số loại thực phẩm mềm chứa nhiều chất dinh dưỡng sau đây:
Sữa, phô mai, bơ… cung cấp nhiều dưỡng chất, đồng thời sẽ giúp bạn dễ dàng nhai hơn, không gây tác động nhiều nên răng và hàm.
Trứng là thực phẩm cực tốt cho răng trong giai đoạn chỉnh nha vì Flour trong hàm lượng dinh dưỡng của trứng có khả năng ngấm vào men răng sẽ giúp cho răng chắc khỏe hơn. Sinh tố, nước ép từ các loại rau, củ, quả, trái cây rất giàu vitamin vừa tốt cho cơ thể vừa tốt cho răng miệng.
Ưu tiên các loại soup, cháo được nấu chín mềm, hầm nhừ cùng với thịt bò, thịt gà, hải sản.. để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
2 thời điểm khó khăn gặp phải về ăn uống khi niềng răng
1- 2 tuần đầu sau khi vừa niềng răng: Sau khi vừa gắn mắc cài và dây cung vào thân răng để dịch chuyển răng về vị trí mong muốn trên cung hàm theo phác đồ chỉnh nha của bác sĩ chúng ta vẫn còn đau nhức, đồng thời chưa quen với việc đeo niềng vì thế việc ăn uống gặp nhiều khó khăn hơn.
Bạn nên uống sữa, uống nước ép hoa quả; ăn cháo, súp; chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cần kiêng các đồ ăn cứng, dai, hoặc thức ăn nhiều mảnh vụn, thức ăn dễ bám vào răng; không sử dụng lực nhai quá mạnh tránh làm lệch mắc cài và gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng.
1 – 3 ngày sau khi thay chun và dây cung theo định kì: Một tháng hoặc 6 tuần bạn cần đến phòng khám để bác sĩ thay thun và dây cung. Mỗi lần như vậy, chúng ta thường cảm thấy đau nhức và ê răng, gặp một chút khó khăn về vấn đề ăn uống. Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng bởi đây là dấu hiệu tích cực; đau – chứng tỏ răng có sự thay đổi, dịch chuyển.
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
