Quấn muối gừng giảm mỡ bụng là cách giảm béo thường được nhiều người áp dụng thực hiện trong thời gian gần đây. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả. Hãy tìm lời giải đáp cho câu trả lời qua bài viết dưới đây.
Công dụng của gừng trong việc giảm mỡ bụng
Gừng cũng là một nguyên liệu có giá thành rất thấp chứa những hoạt chất giúp đốt cháy mỡ hiệu quả. Trong Đông y, gừng tươi có vị cay, tính ấm, thơm, gừng khô có vị cay, tính nóng, thơm hắc. Gừng tươi có thể chữa cảm mạo, phong hàn, ngạt mũi, nhức đầu, đau đầu, nôn mửa, đầy bụng, trướng bụng, giải độc từ cua cá. Gừng khô chữa đau bụng do lạnh, chướng bụng đầy hơi, thổ tả, chân tay lạnh, ho có đờm…
Nhưng không chỉ là một gia vị, là một vị thuốc chữa bệnh, gừng còn giúp giảm cân hiệu quả. Chất Gingerol và shogaol trong gừng có tác dụng phân hủy chất béo, ngăn cản mỡ tự nhiên phát triển. Hơn nữa, gingerol giúp tăng độ pH của dạ dày, giảm cholesterol, giảm béo hiệu quả.
Muối gừng có công dụng làm thon gọn vòng 2 hiệu quả*
Trong thành phần của muối có các cation (dương) và nation (âm) giúp cân bằng sự sống cơ thể. Khi rang muối bỏ vào túi để chườm quanh vùng bụng còn có tác dụng trị đau bụng cấp, các hạt muỗi sẽ hoạt động theo cơ chế trao đổi các cation và nation như một chất điện phân.
Muối và gừng đều giúp giảm cân hiệu quả, nhất là khi được rang nóng lên. Nhiệt nóng lâu giúp các mạch máu luôn thông, kích thích chuyển hóa các mô mỡ nên đem lại hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng.
Cách thực hiện quấn muối gừng giảm mỡ bụng
Nguyên liệu chuẩn bị: 300-500 gừng, 500gr muối hạt to, 1 túi nhỏ để đựng muối gừng.
Cách thực hiện: Đầu tiên cũng cạo qua vỏ và rửa gừng, giã sơ qua rồi trộn đều với muối cho lên chảo rang nóng . Rang cho nóng nhưng đừng để muối thành tinh nghĩa là vẫn còn hơi nước muối gừng chứ không phải rang cho khô. Vì nước muối gừng mới có tác dụng thẩm thấu qua da giúp da săn chắc và đánh tan mỡ thừa, trả lại vùng bụng phẳng lì và eo thon cho các chị em.
Cứ vừa bôi rượu gừng, dùng rượu gừng để massage, kết hợp rang muối gừng ngày đắp bụng 2 lần thì trong vòng 1 tháng bụng sẽ thon gọn .
Bên cạnh dùng muối với gừng, bạn có thể kết hợp thêm một số nguyên liệu khác để làm giảm mỡ bụng như:
Muối và lá ngải cứu
Cách thực hiện: Lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước sau đó cắt nhỏ. Trộn lá ngải cứu với muối, sau đó cho vào chảo rang lên ở chế độ lửa to. Sau khi lá ngải cứu săn lại, cho tất cả vào một túi vải may vừa vòng bụng, chờ vài phút cho nhiệt độ hạ bớt rồi quấn quanh bụng.
Muối kết hợp với lá ngải cứu cũng có hiệu quả trong việc giảm béo*
Đây cũng là cách giảm mỡ bụng nhanh. Sử dụng muối và lá ngải cứu để quấn nóng quanh vùng bụng như một bài thuốc gia truyền, sẽ giúp chị em lấy lại vòng eo chuẩn một cách dễ dàng.
Quấn nóng bụng bằng muối và ngải cứu không chỉ giúp làm tan mỡ mà còn giúp giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa, táo bón, đau lưng sau thời gian mang bầu.
Trên đây là một số thông tin liên quan đến cách quấn muối gừng giảm mỡ bụng hiệu quả. Hi vọng rằng, với những chia sẽ trên đây, bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích cho quá trình lấy lại vóc dáng với vòng eo thọn gọn, nhất là những bà mẹ sau sinh trong hành trình tìm lại vẻ đẹp của bản thân mình.
